Bufera o ashwagandha (Withania somnifera)

Tradicionalment, l'arrel d'aquesta planta (Withania somnifera) s'ha utilitzat per ajudar l'organisme a adaptar-se a l'estrès, és un adaptogen. Redueix el cortisol, afavoreix la regeneració neuronal, millora el son, augmenta la força muscular i regula el sucre en sang.

El seu principi actiu es troba a l'arrel, i els estudis científics confirmen la seva eficàcia amb dosis efectives d'entre 300 mg i 600 mg.

És un arbust de la família de les solanàcies que pot creixer als nostres horts i li atribueixen 20 propietats científiques demostrades:

Salut Mental i Cognitiva : Redueix el cortisol, i l'ansietat, promou la regeneració neuronal , millora la memòria, millora la qualitat del son i combat l'insomni , antidepressiva,

Rendiment físic i metabolisme: augmenta la força muscular, regula el sucre en sang (efecte hipoglucemiant), redueix el colesterol i triglicèrids, accelera la recuperació muscular.

Salut hormonal i immunitària: augmenta la testosterona, millora la fertilitat masculina, inmunomoduladora, regula la tiroide, millora la funció sexual femenina

Altres Propietats: Antiinflamatòria, redueix l'estrès oxidatiu, potencial antitumoral (fecte de la Withaferina A), antienvelliment (actua sobre la telomerasa).

Consells d'ús

La part utilitzada és l'arrel, i els estudis recomanen: 1-2 càpsules al dia (300 mg - 600 mg al dia). Producte 100% natural i pur. Consulta amb un professional de la salut abans d'iniciar qualsevol suplementació. Emmagatzemar en un lloc sec, fresc i fosc.

Conté
Arrel de bufera o ashwagandha (Withania somnifera) molta en càpsules 100% pur i natural.